Waarom Puur Balans?
Puur staat voor mij voor uniek, voor authenticiteit. Balans staat voor wat voor jou fijn voelt. Het gaat dus om wat voor jou de balans is. Op het gebied van Body, Mind en Spirit.
Want, als je je eigen hart volgt, leef je je meest fijne leven!
Sport
Bewegen, sporten is altijd een onderdeel geweest in mijn leven. Ik ben voorstander van bewegen, maar wel dat je kijkt wat bij jou past.
Lees verder
Wandelcoaching
Tijdens het wandelen gecoacht worden. Je bent in de buitenlucht, in beweging en praat over zaken in je leven waar je tegenaan loopt.
Lees verder
Meditatie
In de stilte vind je alle antwoorden…
En toch blijft het een uitdaging om stil te zitten. Daarom kan het helpen om in groepsvorm meditatie te beoefenen.
Lees verder
Inspiratieblog
- Hoe herpak je jezelf na een tegenslag?
We herkennen het allemaal vast wel, je verliest je baan, je relatie of je wordt ziek, zaken waar we geen grip op hebben en die wel een enorme impact kunnen hebben op ons… Read More Hoe herpak je jezelf na een tegenslag? - Hoe om te gaan met lijden – Buddha’s wijsheid
Hoe ga je om met pijn? Hoe verwerk je verdriet? Wat zijn de wijze lessen van Buddha hierover? Een mooi verhaaltje van een vrouw die veel pijn en verdriet heeft en Buddha om… Read More Hoe om te gaan met lijden – Buddha’s wijsheid - Iedereen praat vanuit eigen perspectief
Je kent het vast wel, je vertelt een verhaal en iemand reageert heel anders dan hoe jij erin staat. Soms krijg je ook ongevraagd advies hoe je met jouw verhaal om moet gaan.… Read More Iedereen praat vanuit eigen perspectief